请问10岁的小孩晚上吃什么肉对身体比较好？
男10岁
2014-03-26 17:09
病情描述
我小孩10岁了，不爱吃青菜，就爱吃肉，晚上也要吃肉，请问晚上吃什么肉比较好消化，对身体比较好呀？
医生建议：2014-03-26 17:15
莫医生你好，很多小孩不吃蔬菜，只爱吃肉。但只吃肉食，不但会造小孩偏食，长期下去还会引起小孩营养不良，便秘等许多疾病。建议晚上做些鱼肉，鸡肉，这些比较好消化。小孩子不爱吃青菜，可以变着菜式给他做，找到他爱吃的青菜为止。
医生建议：2014-03-26 17:15
梁医生你好，肉富含高蛋白，一般都是比较难消化的，鱼肉可能会比较好消化。注意养成孩子不挑食的饮食习惯。
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