建议使用清好清畅胶囊改善胃肠道功能（润肠通便）。适宜人群1.便秘、排便不畅者。2.有口臭症状者。3.暗疮、色斑增多，皮肤干燥发黄松弛的女性。每日2次，每次1-2粒（大便通畅者，调整服用量，以保持每天排便1-2次为宜）。平时应该多吃些性质温热，如羊肉，猪肚，鸡，牛肉。此外，要加强锻炼，避免久站；睡前用热水泡脚等。