你好医生。我想减肥。一天就吃早餐中餐。晚
女0岁
2016-03-16 00:35
病情描述
你好医生。我想减肥。一天就吃早餐中餐。晚餐就吃一个苹果。会不会达到减肥效果。这样持续下去会不会对身体造成伤害呢？
问答详情
王医生
医师
外科_骨科
贵州医科大学附属医院
只要没有非常饿的感觉，那是可以的。再就是要每天坚持锻炼，比如慢跑半小时
每天上班没有时间呢
下班后也可以的
那我每天坚持晚餐不吃。只吃一个苹果，应该不会得胃病吧？
只要不饿就可以的
下班也走十五分钟才到住房那里。而且每天都走七楼。
那也可以的
自己平时注意锻炼就会，任何时间任何地点都可以锻炼的
不饿呀。那我中餐是不是要吃饱点比较好呢？
中餐可以稍微多一点不要紧
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好的。那中餐吃饱点。晚餐就不吃
嗯
不懂在哪评论
结束后
会有链接
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