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我是素食主义者，但是每餐两顿都吃海带。

女33岁

2016-03-14 15:32

病情描述

我尤其是喜欢吃海带，这样吃法会不会过量，引起什么啊？

医生建议：2016-03-14 15:32

健客医生

海带是属于一种寒性食物，如果吃太多的话是造成身体过于寒凉的，或者是腹泻的，建议你是不要吃太多，均衡一下饮食，肉类多少也是要吃点的。

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