你好，上火会导致口腔溃疡的，所以日常要注意日常饮食。你可以用盐水漱口，盐不能太多，否则会痛。建议你也可以使用西地碘含片用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。用法用量】口含，成年人，一次1片，一日3-5次。 不良反应：1.偶见皮疹、皮肤瘙痒等过敏反应。2.长期含服可导致舌苔染色，停药后可消退。