你好！根据你的症状，很可能是上火引起的，也有鼻炎的可能，建议你到医院检查一下，查明一下原因，并作出正确的治疗。饮食上，要清淡，要保持室内一定湿度！可以用一清软胶囊(普壮)，清热燥湿，泻火解毒，化瘀止血。用于热毒所致的身热烦躁，目赤口疮，咽喉、牙龈肿痛，大便秘结等症及咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述症候者。亦可用于热盛迫血妄行所至吐血、咯血、鼻血、内痔出血等症。