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每天晚上煮红豆黑米白米粥喝，吃完总是出汗

女24岁

2016-03-12 13:28

病情描述

我体质虚弱，每天晚上都会煮一些红豆黑米粥补一补，但是吃完总是夜里出汗怎么办?

医生建议：2016-03-12 13:28

健客医生

考虑到是因为体质虚弱导致的，建议平时服用蛋白质粉，阿胶糕调理，补气补血，注意营养均衡，适当吃点肉类，补充体力，增强免疫力。

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