这种情况建议先更换一下鞋子，如果更换鞋子恢复正常，不必拍片检查。如果持续如此，可以拍片检查一下，看是否有其他异常疾病。适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。