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21天减肥法，减下去会不会体重再次反弹。

女21岁

2016-03-07 10:49

病情描述

听人说21天减肥法减肥特别有用，具体是怎么做。

医生建议：2016-03-07 10:49

健客医生

建议不要乱试减肥方法，减肥首先要保证健康，注意少食高热量的食物，适当的运动，可以跳跳绳，千万不要食用减肥药，对身体伤害比较大。

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