您好！建议用十一坊新西兰大豆异黄酮软胶囊 。改善内分泌失调，月经不调，补充雌激素。平时要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼，增强抵抗力。若用药后症状无改善，或出现其他严重的症状，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。希望可以帮到您，祝您早日康复。