你好，像你这样的情况，可以使用羧甲司坦片(化痰片)，该药用于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病引起的痰液粘稠、咳痰困难患者。用法用量：口服。2～5岁儿童一次0.5片，6～12岁儿童一次1片，12岁以上儿童及成年人一次2片，一日3次。不良反应：偶有轻度头晕、恶心、胃部不适、腹泻、胃肠道出血、皮疹等不良反应。注意：用药7日后，如症状未缓解，应立即就医。个人建议：少吃生冷辛辣油腻食物，多喝温盐水或温开水。希望这些信息能够对你有帮助，祝你早日康复。