你好，根据你的情况建议使用 盐酸氮卓斯汀鼻喷剂(爱赛平)主要用于季节性过敏性鼻炎(花粉症)和常年性过敏性鼻炎。使用方法是喷药时保持头部直立，详见说明书。1喷/鼻孔，早晚各1次，每日2次，或遵医嘱。平时注意身体锻炼，体质增强加上药物治疗可以好得更快。