减肥的时候可以吃瓜子吗
女0岁
2016-03-03 20:14
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王医生
医师
中西医
平凉市中医医院
可以啊！可以多吃大豆，大豆吃了以后有饱腹感，就不想吃其他东西，对减肥有帮助
那请问减肥时尽量不吃什么东西呀
肉，巧克力，蛋糕！
就忌这些就可以了吗
你有什么好方法减肥吗
你的年龄？
今年18
上高中了吗
是的
建议不要减肥，小天使，你在长身体呢，减肥后精力就跟不上了，瘦和好大学你选哪个？
可是我是读的职高啊
那也不在长身体的时候减肥
可是我想要瘦一点
现在太胖了
那就是管好嘴，迈开腿！再没有其他好办法
什么食物可以有利于我减肥
那就下午那顿不要吃主食了
晚饭可以不吃饭吃一些菜吗
对啊！
好的，谢谢你
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