你好，经常要看文字和荧屏的人要注意不应连续长时间地用眼，不要狠揉眼睛；化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤；避免不良表情，如使劲眯眼看东西，或者眼睛长时间地在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹。推荐您可以使用上宫庄韩方臻真焕采逆龄眼部套装主治：去除黑眼圈、眼袋和细纹等眼部肌肤问题，改善暗哑的眼部肤色，深沉滋养，最终达到修复眼周肌肤。祝你早日康复！