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我经常便秘，差不多总是一个星期拉两次。

女32岁

2016-03-02 14:58

病情描述

我经常便秘，肚子特别胀，差不多总是一个星期拉两次。

医生建议：2016-03-02 14:58

健客医生

你这样的情况是习惯性便秘了。建议你从饮食和生活习惯上来调节好。饮食上多吃粗粮和易消化的食物，同时每天吃个香蕉或者是喝杯酸奶有利于改善你的情况。

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