您好！如果月经还没有乱，很规律，而且只有这一次，建议可以观察，暂时不用药。可以使用十二乌鸡白凤治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！