您好！建议您可以服用益肾灵和肾宝丸。益肾灵颗粒 益肾壮阳。用于肾亏阳痿，早泄，遗精，少精，死精。开水冲服，一次一袋，一日3次。肾宝丸能调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。平时积极参加体育锻炼特别是气功的操练以提高身心素质增强意念控制能力；勿纵欲勿疲劳后行房；多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉芡实栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等；阴虚火亢型早泄患者不宜食用过于辛热的食品如羊肉狗肉麻雀牛羊鞭等以免加重病情。