你好，可以考虑汤臣倍健乳清蛋白固体饮料(原乳清蛋白粉)以新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装而成，为100%纯新西兰乳清蛋白粉，蛋白质含量高达83%。这药可以增强抵抗力，帮助减肥，促进病后康复，减少皮肤皱纹，增强骨骼。儿童每日1次，每次半勺(约5克)；成年人每日1次，每次1勺(约10克)。乳清蛋白粉加入温水中，搅匀即可饮用。乳清蛋白功效：1.增强抵抗力，增强体质；2.提精神、祛疲劳，提高工作和学习效率；3.有利于肌肉健壮和增强体力、提高运动效果；4.调节体重，帮助减肥；5.促进病后康复；6.减少皮肤皱纹，促进伤口愈合；7.增强骨骼；8.延年益寿。