专家问答
皮肤暗淡无光,失眠.
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2012-12-10 13:54
病情描述
您好:   最近两年由于失眠各方面心理压力,皮肤变得暗淡,长痘,皮肤是混合性.反复这样,满脸痘和痘痕.在这其间也去镇上医院看过过皮肤科,医生直接开了内服的西米替丁和外用的红霉素.皮肤感觉是好了点,可能调节心理好点因为睡眠稍好了一点.请问有什么方法可以同时治失眠和痘吗?谢谢
医生建议:2012-12-10 13:59
专家问答健客医生
睡眠不好可以用:褪黑素片【功效】提高睡眠质量。野酒花梦康宁胶囊【功效】具有改善睡眠的保健功能。缬草根提取物胶囊【功效】提高睡眠质量,镇静、安神,保护消化系统和心脏,抗菌。 失眠可以导致内分泌失调,内分泌不容易调理,只能慢慢来。平时饮食要注意清淡,少吃油腻及煎炸的食物,刺激性大的食物要尽量避免。也可以内服外用一些调理用品。大豆异黄酮软胶囊、小麦胚芽油,并配合上宫庄祛痘系列效果不错。
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