跑步下来头晕什么原因？
男0岁
2016-02-26 11:11
问答详情
姬医生
医师
全科
水冶镇卫生院
跑步之后出现头晕症状是由于长时间站立，脑部供血不足引起的，与血压和血糖异常也有关系。
吃什么可以治疗
可以先喝点糖盐水，卧床休息一会儿。测量血压，血糖。
脑供血不足可以完全治好吗？
多大年龄？
17
可以治疗。平时身体怎么样？
我是体育生
那应该很棒的。偶尔一次这样影响不大，与没有休息好，饮食都有关系。
我每次跑下来头晕
是早上吗？
不分早晚
不要时间过长。
我经常跑越野赛
可能与低血糖有关。
我在医院检查下 有低血糖 也有脑供血不足
这能治好吗？
在跑步前可以适量地补充能量，平时增加营养，增加体质。
体育生怎样增加体质
多吃什么
如瘦肉，奶类，蛋类。
能完全治好吗？
需要看个人的恢复情况。
喝啥奶
纯牛奶
向我坐车晕是不是 脑供血不足引起的
可以给纯牛奶里面放糖吗？
与个人的体质因素有关。
向我是体育生应该体质好啊
应该是的，与平时的日常饮食，内分泌也有关系。
怎样调节内分泌
按时吃饭，按时休息，不要过度运动，保持营养均衡。
平时多吃什么少吃什么
那我是体育生怎么可能不运动啊
适量地运动，多吃水果和蔬菜，瘦肉。
知道
慢慢调理。
祝你健康。
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