你好，这是有一定的作用，同时要注意做好保暖为好的，不要吃生冷和刺激性的食物，是有利于调理痛经的情况，注意观察，另外，建议使用妇女痛经丸，它活血，调经，止痛。用于气血凝滞，小腹胀疼，经期腹痛，口服，一次50粒，一日2次。希望可以帮助你，祝早日康复！