你好，根据你的情况考虑是神经衰弱导致的。可以服用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升，一日2次。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。平时要保持一个安静的睡眠环境，睡前尽量不要和咖啡和浓茶。