每天吃的东西其实不多，可还是很胖，想着减肥却不知道吃啥减肥。
男32岁
2016-02-25 13:59
病情描述
我一直都很想减肥，吃药不行，都不知用什么有效的方法。
医生建议：2016-02-25 13:59
健客医生建房药物对于肥胖者是特别没用的，要是很想减肥，应该从营养学，运动学去考虑。坚持每天做一些有氧运动。控制不去吃那些高脂肪的食物。
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