你好，建议可以外用：祛斑抗皱了无痕套装具有调节生态、滋养细胞，使皮肤富有弹性，起到抗皱、延缓皮肤衰老、美容养颜，嫩肤还幼的作用。由内而外净斑抗衰，恢复面色红润白皙、令肌肤光滑柔嫩、富有弹性、由内而外，增添健康美丽光彩，内调外养，美丽重生。使用期间注意多喝水，多吃蔬菜水果，少食用辛辣油腻食物，远离烟酒。本套装使用最少需一个疗程！具体使用时间建议您同上宫庄祛痘专家咨询。