你好,前列腺增生，前列腺炎症是男科的常见病，你不要太过于紧张，建议你服用氧氟沙星胶囊进行治疗观察，另外，饮食要有节，不过食肥甘厚味，辛辣炙熄之晶，多食蔬菜水果，保持大便通畅；起居要有规律，性生活要有节制，避免房事过度，强忍精出。不要骑车时间过长和过久；要加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处；用药要适度，详察病情，辨证施治，不可妄投壮阳之晶，坚持热水坐浴。推荐你一个小动作每天做，可以很好的保健前列腺。每天做收腹提肛动作100次，坚持做一个月，这个动作可以按摩到前列腺，只要你动作做的标准，一个月可以治愈，对痔疮也有很好的作用。希望能帮到你.祝你身体健康！