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我最近有些便秘了，怎么样可以缓解？

男35岁

2016-02-18 09:04

病情描述

我最近有些便秘，腹部很胀的，怎么办能够改善？

医生建议：2016-02-18 09:04

健客医生

你发生便秘的话，首先是要养好良好的生活习惯和排便习惯的，你可以每天吃点红薯，蜂蜜之类的食物的，它能够润肠通便的。

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