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学习成绩老提不起来晚上睡不着白天上课一直瞌睡

女0岁

2016-02-16 09:10

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健客医生

你这种情况首先要改变不良的生活方式，晚上9到11岁就要入睡，对人的生长发育，智力恢复都有利

呃

已经19了的

晚上不宜玩游戏

早点睡觉

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