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天天熬夜便秘有没有什么好办法是可以缓解的呢？

女22岁

2016-02-11 19:58

病情描述

在网吧上班天天熬夜，不知道我的情况可以怎么样来调理呢？

医生建议：2016-02-11 19:58

健客医生

根据你天天熬夜便秘的情况来看，建议你可以通过平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果来缓解你的情况的呢。

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