你好，根据你的情况可能是肾虚引起的，你可服用五子衍宗丸，另外要注意饮食，禁生冷辛辣的食物，平时可以多吃补肾的食物，如，黑芝麻，猪腰，杜仲，羊肉等，平时还应该注意生活有规律，保证充足的睡眠，禁烟酒，注意加强身体锻炼，建议到医院检查一下，以对症治疗。注意事项：1.忌不易消化食物。2.治疗期间，宜节制房事。希望帮到你