您好，可以服用乌鸡白凤丸调理，是补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下。不过这个比较难确定时间，但是相对比较安全，如果打黄体酮的话一般3四天就可以了，但是副作用会比较大，希望可以帮到您。