您好，根据您上述所说的情况，补肾固齿丸补肾固齿丸补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。口服，一次4克，一日2次。不宜在服药期间同时服用温补性中药。儿童、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。服药时最好配合牙科治疗。服药7天症状无缓解，应去医院就诊。我建议您平时多做运动，以达到强身健体的作用，多吃水果、蔬菜，多喝水，少吃煎炸烤油腻的食物，饮食宜清淡。希望我的建议能帮助到您，祝您生活愉快！