专家问答
在大场合说话紧张气短,有时候忧郁,脾气暴躁。
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2016-02-05 15:40
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健客医生
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这个不是病,而是一种心理的状态不佳,气怯。要克服这种情况,需要锻炼胆量,多多上台锻炼。平时多交朋友,心平气和。
会不会是焦虑症啊
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烦躁时更要找人聊天沟通!
但是经常会这样啊
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性子急,说的就是你吧,那你更需要调节心态啊,去散散步,找人聊天,放松一下自己。
这个吃点什么药好
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安神补脑液,红枣八宝粥。莲子粥。调理调理!最主要的还是心态的调整。
好吧,谢谢啊
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