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最近失眠挺严重的

女34岁

2014-03-19 10:28

病情描述

最近失眠挺严重的吃什么好呢

医生建议：2014-03-19 10:32

赖医生

你好，根据你的情况，我推荐使用！乌灵胶囊 +褪黑素胶囊睡前可以吃点助眠的食物，红枣，香港，牛奶等！平时生活作息也要规律，心情也要舒畅！希望能帮助到您!

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