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我想请问：什么方法可以有效的拉伸小腿肌肉

男0岁

2016-02-01 22:27

病情描述

我想请问：什么方法可以有效的拉伸小腿肌肉？它有助于长个和小腿变细吗？

问答详情

健客医生

建议你可以局部的肌肉锻炼的，也可以局部按摩的，还可以局部用药物的

在吗

在吗

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