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这个冬天体寒严重感觉身上总是冒冷气手脚冰冷怎么缓解

女0岁

2016-02-01 19:07

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健客医生

您这种情况考虑有肾阳虚的情况的，不用担心的，建议可以用艾叶来进行泡脚治疗的

那饮食上呢

饮食上需要多吃温热的食物，寒凉的食物是不能吃的

例如什么样的食物

比如羊肉，山药都是有好处的

蔬菜类呢

蔬菜除了辣椒不能吃其他的都是可以吃的

喝姜茶和豆奶有驱寒作用吗

这个是有驱寒的作用的

谢谢啦

不客气，请对服务做出评价，谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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