你好！你这个情况可以用点滴通鼻炎水祛风清热，宣肺通窍。用于伤风鼻塞，鼻窒（慢性鼻炎），鼻鼽（过敏性鼻炎）、鼻渊（鼻窦炎）。外用喷入鼻腔内，，一次1～2揿，一日3～4次。平时忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。本品不宜长期使用。希望可以帮助到你。

你好，根据你描述的情况，可以使用氨咖黄敏胶囊(禾穗速校) ，用于感冒引起的鼻塞、头痛、咽喉痛、发热等。用法用量是口服。一次1-2粒，一日3次。建议饮食清淡，注意防寒保暖。