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感觉自己心态特别不好，事事斤斤计较，好强

男0岁

2016-01-29 09:13

病情描述

感觉自己心态特别不好，事事斤斤计较，好强，我反省自己做的不好的地方可想改又很难，在生活中常常做比较，不容易满足，请问医生怎么才能调整心态呢？

问答详情

雷医生

主治医师

中西医

泉水湾村集体卫生所

可以读一读道德经的，这个真的不错，但很费解，一旦明白他的意思，受益非浅

？

以退求进

知道自己不对，改变很难做到。生活在这个环境中每个人都是损人利已，不由得自己也心态不好

同任何人打交道，要看到别人的长处

学别人的长处

谢谢医生能回答我这些困惑，虽然没见过你但知道你应该是一个充满正能量的人

改变自己，比什么都主要

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温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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