老是脚后跟痛？原来是因为……

　　老是脚后跟痛？原来是因为……

　　先让我们重新认识一下「骨刺」。

　　「骨刺」只是通俗的叫法，它的医学名称叫「骨赘」，它可存在于身体的各个关节处，与衰老、长期保持某个固定姿势、长期磨损等有关。

　　当以上问题开始纠缠你的时候，人体会「不堪重负」，承重部位如腰椎、膝关节、脚后跟就会出现炎症，刺激骨的代偿性生长，也就有了骨赘，来帮助人体起到支撑作用。

　　骨赘就像消防队员，哪里需要去哪里，虽然偶尔也会添点小乱子。

　　很多人认为骨赘有害无利，一旦发现就应立即去除。实际上它对人体是有一定好处的，它可以起到固定作用。比如，有的患者长期腰痛，几年后腰痛好转了，结果拍片发现腰椎长了骨赘，增加了腰椎的稳定性。

　　因此不要太介意骨赘的存在，它的出现只能说明「组织需要它」。

　　追本溯源，有问题的是需要它的「组织」，比如脚后跟。

　　脚后跟到底出了什么问题？

　　疼的原因很多，就像天上的星星，数都数不过来。

　　可能的原因：跖筋膜炎、足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨骨内压增高症、跟腱断裂、跟骨骨刺、骨肿瘤、滑囊炎、跟骨骨折、应力性骨折……

　　喂，来点看得懂的，好吗？

　　原因这么多，但是你会发现这里面有很多「炎」。

　　没错，「炎症」才是大多数脚后跟疼的幕后黑手。

　　可是，我的脚又没有伤口，怎么会有炎症呢？

　　这里的炎症指的是「无菌性炎症」，多见于慢性劳损、运动损伤等，和我们日常认识的细菌感染不一样。

　　脚后跟疼，该怎么办？

　　需要强调的是「没有诊断的治疗都是耍流氓」。

　　因此，你得先让医生排除骨折、肿瘤、跟腱断裂等疾病的可能。