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立夏吃姜阳气足

2017-05-10 来源:糖尿病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大多数老年“糖友”,都患有关节炎、类风湿性关节炎、肩周炎、网球肘、骨刺、腰腿痛等关节疾病,这些均属中医所说的风寒湿邪引起的痹痛,夏季治此病是最佳时节。

  夏季人们睡得比较晚,而早晨又容易醒得早,所以白天常常精神萎靡,再加上天气炎热,湿气很容易侵入人体,困扰脾胃功能,引起食欲不振。生姜属辛温之品,可以振奋阳气,此时适量吃些姜,可以清除体内湿气,振奋阳气。

  小验方:取生姜20克,藿香15克,苏叶10克,扁豆15克,厚朴15克,加水500毫升,煎至250毫升饮用,或开水冲泡,当茶饮用,每日1剂。

  大多数老年“糖友”,都患有关节炎、类风湿性关节炎、肩周炎、网球肘、骨刺、腰腿痛等关节疾病,这些均属中医所说的风寒湿邪引起的痹痛,夏季治此病是最佳时节。

  小验方:取生姜适量,榨汁与黄明胶熬成膏药,贴于患处。

  小验方:取生姜500~1000克左右,棉花50克,把姜榨汁,将棉花浸入,然后晒干,反复数次,以浸完姜汁为止。将晒干的棉花摊在纱布上,约一指厚,缝在靠患处的衣服内面或作为护膝,或直接包于患处也可,轻症10天左右见效,重症需连用数十天。

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