您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医生活 > 药膳食疗 > 西红柿柠檬饮

西红柿柠檬饮

2017-05-10 来源:糖尿病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:.西红柿洗净切块,柠檬洗净去皮切片备用;将上述原料放入榨汁机中榨成汁;举一反三:黄瓜青椒饮,用黄瓜和青椒榨汁喝,喜欢甜味就放上甜味剂。

  西红柿柠檬饮

  原料

  西红柿200克,柠檬1/2个,薄荷叶2片,低聚果糖5克。

  做法

  1.西红柿洗净切块,柠檬洗净去皮切片备用;

  2.将上述原料放入榨汁机中榨成汁;

  3.把榨成的汁液倒入杯中,放上低聚果糖搅拌均匀即可。

  举一反三:黄瓜青椒饮,用黄瓜和青椒榨汁喝,喜欢甜味就放上甜味剂。

  总能量

  总能量63.8千卡,碳水化合物11.3克,蛋白质2.4克,脂肪1克。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房