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这里经常凉,当心血管堵了!每天做几次,把血栓冲刷净,赶快学~

2017-04-22 来源:神州海德心脏健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时能摸到这个足部的脉搏,证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后,再摸,反而摸不到这个脉搏,此时,就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。

  腿脚常发凉,可能是血管堵了

  秋冬季节,气温较低,手掌、脚踝等常暴露在外的部位散热更快,自然常感觉到寒冷。但正常的腿脚冰凉其实也是一种人体的自我保护机制:

  寒冷环境中,首先要保证重要内脏心、脑、肺等的温度,以保证其不出问题,所以身体会让血液更多地流向这些重要器官。这样一来,流向四肢的血量就会减少,表现为手脚和脸部温度低。

  所以说,即便是血管没有堵的人,也常常感觉到腿脚发凉。

  但是,如果腿脚经常发凉,还常伴有麻木、酸胀等症状,或者经常在进行散步、慢跑等运动过程中,突然感到腿疼难忍、有压迫感或是下肢麻木,休息后就可好转,就要当心是下肢的血管堵了!

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  下肢血管为什么会堵?

  当下肢动脉因粥样硬化病变,发生血管狭窄或堵塞时,腿脚就会缺血,从而出现下肢冰凉、麻木、酸胀、间隙性跛行等一系列病症,医生把这种疾病称作「下肢动脉硬化闭塞症」。

  上了年纪的朋友,饮食问题、自然退化…造成沉积、血管内膜增厚,形成“斑块”,动脉狭窄。如果斑块结在血管分支的路口,血流过不去,容易发生闭塞,当血管完全堵塞时,脚趾溃烂,伤口无法愈合,甚至发黑坏死。

  有统计发现:在60岁以上的人里约80%存在动脉粥样硬化,其中约15%的人有下肢动脉硬化闭塞,只是严重程度不同而已。

  腿脚发凉不好判断?

  血管堵没堵,自己在家测,一看就明白

  很多朋友会说了,腿脚发凉这个症状太没有特性了,很容易和寒冷引起的腿脚发凉混淆,有没有什么更详细的自测和判断方法呢?

  有的,下面就给大家介绍~

  初步阻塞

  ——腿脚怕冷,足部脉搏减弱

  脚是人体的末梢,也是心脏最远端,血管有问题,脚最先有感觉。

  最开始,两个感觉:

  第一个是腿有点怕冷;

  第二个如果走路路程比较长,一边的腿容易疲劳酸痛。

  还有一个比较明确的信号可以验证:

  人的手腕上能摸到脉搏,其实,人的足部足背正中最高点,轻轻摸,能感受到脉动。

  注意,一般这种情况单侧居多,可以用两条腿来对比。

  平时能摸到这个足部的脉搏,证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后,再摸,反而摸不到这个脉搏,此时,就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。

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