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好孕汤:2款助孕备孕食谱推荐

2015-01-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在有很多女性朋友时常出现月经不调,还会痛经,宫寒等等的症状,这些问题都有可能影响卵子的质量,为了宝宝健康地出世,养生和补身体的食物必不可少,下面介绍了两款好孕汤,可以暖子宫,增加透明拉丝白带,对卵泡发育不好的朋友也有帮助,快来试着做做看吧!
  助孕备孕食谱
 
  好孕汤1:当归金银花汤
 
  功效:暖子宫,宫寒者服用
 
  材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚
 
  做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。
 
  吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
 
 
  
  助孕备孕食谱---好孕汤2:水鱼汤(甲鱼)
 
  功效:增加透明拉丝,促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。
 
  材料:一只一斤重的水鱼(野生甲鱼),加上狗杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山药)10克,炖大概45分钟。
 
 
 
  做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。
 
  吃法:来月经的第五天吃,味道有点酸酸的,最好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。
 
  提醒:山芋肉不是我们平时吃的山芋,一定要到药店买中药才对。
 
(实习编辑:慕喻)
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