眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
中医对各种原因引起的眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛等症有良好的临床疗效；对青光眼引起的高眼压稳定性强；可改善眼内房水流通，迅速减缩眼内容积，持续降低眼压，营养视神经，扩大视野，双向调节眼压，使视功能得到完全恢复。
随着我们生活水平的逐渐提高，电视、电脑的普及，不少人特别是年轻人长时间不动端坐在电视前看连续剧，长时间坐在电脑前玩游戏，长时间目不转睛的双眼紧盯电视屏幕、电脑屏幕，双眼长时间不眨，造成视力的严重疲劳，引发眼痒、眼干现象的发生。
很多人都有黑眼圈困扰，不知道为何会出现黑眼圈，又很难消除，一般观念认为是熬夜，睡眠不足造成的，其实，压力过大，过度疲劳，血液中沉积太多的废物，下眼睑皮肤比其他部位薄，很容易反映血液颜色而出现黑眼圈。
宝宝视觉集中的现象越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸和衣服的颜色，但不能分辨深浅。当有人或者物体靠近眼前，会出现眨眼等保护性反射。每当爸爸妈妈来到宝宝身边时，宝宝会目不转睛的盯着；爸爸妈妈的面部特征也会给宝宝留下深刻的印象。
爱笑的人容易长皱纹，这话并不是没有科学依据的。眼周肌肤非常纤薄，皮脂腺分泌也很少，所以很容易干燥，所以先天张力和弹力就比面部肌肤差一些。太过丰富的表情会令眼周肌肤产生褶皱，如果经常处于这种状态眼周肌肤就会产生难以抚平的切实纹路。
要保护孩子的视力，要从孩子的用眼距离、时间和姿势下手。一般情况下，看手机的安全距离为0.33-0.4米；看电脑的安全距离为0.5米；看电视的安全距离为电视对角线长度的5倍。
社交网络的日益普及，人和人的面对面交流减少，也是“低头族”出现的重要原因。专家介绍，每天长时间接触电视及电脑，会导致脑部过度刺激，注意力不集中，非常容易诱发颈椎和视力问题。
偏头痛是发生率次高的头痛，它是因为头部血管的收缩而引起，偏头痛的症状在不同的病人，有不同的表现，发作时是一阵阵短暂而剧烈的头痛，有些人发作前会看见一些亮光，然后头痛。
视疲劳是身体亚健康的一种表现，长时间与电脑打交道的office一族是视疲劳的高危人群。如果你也是office族，每天盯着电脑、电视等屏幕的时间在6小时以上，那么就来看看下列现象中，你存在几项。
有效拒绝恶视力找上门，除了尽可能减少3C用品的使用频率，并谨记每使用30分钟便休息10分钟的原则外，适度的营养补充也非常重要！特别是下列4大营养素，更是维持眼睛健康不可缺少的重要关键！
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