2018-06-26
长期玩电脑、看手机、眼睛又干又痒怎么办？
治疗干眼最常用的方法是使用人工泪液，可有效缓解症状。但要注意的是任何人工泪液都无法达到人体自身泪液完全相同的成分，长期频繁滴用人工泪液会引起较多并发症。所以，使用人工泪液只适合轻度干眼症患者，另外在选用时，一定要注意尽量选择不含防腐剂的。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
中医对各种原因引起的眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛等症有良好的临床疗效；对青光眼引起的高眼压稳定性强；可改善眼内房水流通，迅速减缩眼内容积，持续降低眼压，营养视神经，扩大视野，双向调节眼压，使视功能得到完全恢复。
治疗干眼最常用的方法是使用人工泪液，可有效缓解症状。但要注意的是任何人工泪液都无法达到人体自身泪液完全相同的成分，长期频繁滴用人工泪液会引起较多并发症。所以，使用人工泪液只适合轻度干眼症患者，另外在选用时，一定要注意尽量选择不含防腐剂的。
长时间盯着电脑、电视、手机等电子设备容易导致视疲劳和头痛，甚至可诱发青光眼，青光眼是致盲的主要病种之一！如果不得不在电脑前长期工作，建议每盯屏幕20-30分钟，就让眼睛稍微休息一会儿，眨眼也是一种有效的休息方式。
不要随便触碰生活中的一些尖锐物品，比如铅笔、图钉、剪子等。如果不小心碰到，很可能刺伤眼睛，造成不可挽回的遗憾。此外还要注意，避免同别人追逐打闹，以免摔倒碰到棱角尖锐的桌角。
每当从室外走进室内，眼镜唰的一下就起雾了，瞬间导致”暂时失明“。更尴尬的是冬天坐公交车。上车后眼镜蒙上一层雾气，投币都找不到硬币孔在哪儿，后面长长的队伍因你而停滞不前。
晚上躺床上看手机，尽量把手机灯光调到最低，也不要把手机屏幕正对着眼睛，因为光都是直射，不会自己转弯，辐射更不用说了，最好是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子受力大，伸久了酸痛。
冬季的阳光中其实含有较强的紫外线，眼睛长时间暴露在强光下会有不适。且强烈的紫外线射入眼睛后，严重会出现畏光、流泪、异物感，眼睛不能睁开，有强烈的烧灼感，医学上称之为“雪盲”
手术的时间越早，对患者的视力恢复越有利。但是很多患者错误的以为手术之后视力可能并没有术前好，从而不敢手术，一拖再拖，最终导致病情加重。
吸棒护理：保存条件，阴凉干燥通风的地方，把吸棒放回专用容器后，最好不要盖上盖子，要等风干后再盖，避免潮湿情况下滋生细菌，摘取镜片时污染镜片，部分患者喜欢随手将吸棒放在卫生间或者厨房中，这样是不正确的。
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