2018-06-29
献礼父亲节：视线模糊大意不得，当心五种病，关爱父母用眼健康
随着年龄的增长，人的视力会出现不同程度的下降，因此就有很多老年人认为年老眼花，看不清东西很正常。事实上，看不清东西可能跟眼睛的很多部位病变有关，例如晶状体、玻璃体、黄斑等，大意不得。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
中医对各种原因引起的眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛等症有良好的临床疗效；对青光眼引起的高眼压稳定性强；可改善眼内房水流通，迅速减缩眼内容积，持续降低眼压，营养视神经，扩大视野，双向调节眼压，使视功能得到完全恢复。
随着年龄的增长，人的视力会出现不同程度的下降，因此就有很多老年人认为年老眼花，看不清东西很正常。事实上，看不清东西可能跟眼睛的很多部位病变有关，例如晶状体、玻璃体、黄斑等，大意不得。
创造良好的学习环境，尤其是灯光照明，以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜，光线应从左侧前上方射来，灯距书桌距离在50—67厘米为宜；看电视时间不宜过长，1小时也应休息几分钟，眼睛离屏幕距离是屏幕对角线的5倍为宜。
人眼的度数不是一直不变的，我们可能会因为配戴眼镜规律，用眼少，度数这段时间就会下降，如果你还是用以前的眼镜，就会给你的眼睛带来危害。而且眼镜使用时间长了表面不小心就会出现划痕，这会明显影响到它的光学矫正性能，导致眼镜的透光率低，给视物带来不便，加深近视度数。
家长日常要给孩子多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
水面或光滑表面反射的光线比视物需要的光线强10到12倍。在开车或参加体育活动时，眩光会导致眼睛疼痛，同时分散注意力，造成一定危险。要确定太阳镜是否能阻挡眩光，请戴好太阳镜站到镜子前。如果您能看到自己的眼睛，说明太阳镜的深度不足以抵御眩光。
偏振眼镜则提供了另外一种保护眼睛的机理。柏油路的反射光是比较特殊的偏振光。这种反射光与直接来自太阳的光或者任何人工光源的光的不同之自就在于秩序问题。偏振光是由全朝一个方向震动的波形成的，而一般的光则是由不定向震动的波开成的。
无论是在家里看书，还是在学校看书，都需要选择柔和的光线（光线不能过强或过弱），光线的射入方向最好是左上角，这样对眼睛的刺激会比较小，眼睛不容易出现疲劳的现象。
头稍向后仰，用左手轻轻分开上下眼睑，眼睛向上看，右手持眼药水，将药液滴入使药液均匀分布于结膜囊内。需要注意的是，眼药水要悬空滴，别让瓶口接触到睫毛，以防止污染。
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