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肾虚会致高血压吗?肾虚还会引起什么问题?

2017-12-26 来源:百姓健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肾阳虚的主要症状包括神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、筋骨萎软、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。

  肾是先天之本,肾通于脑,肾主骨生髓,其华在发,肾开窍于耳。它对人的生命具有重要意义,涵盖了人的生殖系统、泌尿系统。神经系统、骨骼系统等,起着调节人体功能、为生命活动提供“基本物质”、“原动力”的作用。

  肾的好坏,直接决定了人的其他身体机能。在我们的成长过程中,肾脏慢慢的损耗,使原本带来的精血越来越少,最后会出现亏虚,表现大体为,怕冷或怕热,腰膝酸软,乏力,骨关节病,健忘,耳鸣,失眠,脱发掉发等,生活中也有不少人肾虚并伴随高血压,肾虚真的会导致高血压吗?

  专家解答

  肾虚对血压的影响不是直接的,但是,会间接引起。

  肾虚分肾阳虚肾阴虚两种。肾阴虚的主要症状是腰膝酸软,四肢乏力,心烦易怒,脱发,牙齿松动,还会有以下症状:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、盗汗、咽干。肾阴虚容易出现虚热,中医理论阴虚生内热,容易出现五心烦热(两手心、两脚心、心口热),睡觉的时候易盗汗(睡觉醒来身体有汗)。

  肾阳虚的主要症状包括神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、筋骨萎软、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。

  如果你已经肾虚怎么办

  需要专业的指导

  因为具体的问题,自己也很难辨别清楚,加上每个人的体质不同,所以即便你出现了类似症状,最好先去看。就算是食物调理,最好也先咨询的意见。

  需多运动

  有的人运动是为减肥,对于大多数人来说,运动是为了强身,身体强健了,免疫力高,很多疾病就会远离你。

  凡事量力而行

  再者做什么事情都要以自己的精力为判断标准。明知身体疲累,力气不足,就别逞强加班或者干其他体力活。

  心情很中药

  心情请尽量保持舒畅,遇事不慌不急躁,也不要闷在心里,苦了自己!寻找到适合自己的解压方式,及时排解压力吧。

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