不想老年痴呆？你需要跟家里人搞好关系

　　每个人都只有24小时，你是把时间给工作、给学习、给玩乐还是给家人？英国最新研究发现，家庭永远比你想象的更重要！你与成年子女和老伴儿的关系可能会影响罹患痴呆症的概率。如果能与成年子女维持良性的支持关系，可以减少罹患老年痴呆的风险，但如果与某位亲属不和睦，会产生极大的负面影响。

　　研究者从“英国老龄化纵向研究”中选取了数据资料，该研究是“促进老年痴呆症患者独立生活计划”的一部分。为了研究家庭支持对痴呆的影响，研究者对10055名50岁及以上的男性和女性进行了为期10年的追踪调查，他们在研究之初（2002~2003年间）都没有老年痴呆症。

　　“研究表明，老年人与他的成年子女维持信任、亲近、理解的关系，发生老年痴呆的几率会减少。”研究负责人Mizanur Khondoker解释到，“相反，亲密关系维护不好，如遭受了亲密的家庭成员的指责、背叛或争吵，会增加罹患老年痴呆的风险。”

　　Khondoker 是美国东安格利亚大学诺维奇医学院医学统计学高级讲师。

　　受试者需填写问卷，详细描述他们的社会支持情况，至少要填写一种亲密关系。这种亲密关系可以是孩子，配偶，朋友和/或者近亲，如表兄妹，兄弟姐妹，父母，和/或孙子孙女。

　　随访每两年进行一次。随访时，研究人员记录下所有新发痴呆症的受试者，并根据他们的社会支持情况从负到正，评出1到4分。

　　研究结束时，有3.4%的受试者（190名男性和150名女性）罹患了某种形式的老年痴呆症。

　　研究人员注意到，与已成年子女关系良好的老年人罹患痴呆症的风险更低。Khondoker介绍，这两者之间的关联强度是“中等”。其他条件均不变，家长从成年子女中获得的积极支持增加1分，罹患痴呆症的风险平均下降17%。相反地，社会支持得分每降低1点，罹患痴呆症的风险就上升31%。

　　Khondoker总结，这项研究简单地评估了人群罹患所有类型痴呆症的风险，并没有对痴呆症进行分类。此外，这项研究尚未证明家庭支持和痴呆症发病风险之间的因果关系。

　　研究团队推理，社会支持可以促进健康行为，如饮酒减少和积极的生活方式。另一方面，消极的亲密关系可能会阻碍这种积极的选择，同时也会增加压力。Khondoker认为，“我们需要进一步的研究，来更好地理解统计相关性背后的因果机制。”

　　该研究结果发表在5月2日出版的《阿尔茨海默病》杂志上。

　　Anton Porsteinsson博士是美国纽约罗切斯特大学医学院和牙医学院“阿尔茨海默病的护理、研究和教育计划”的项目负责人。他说，这项研究“提出了许多问题”。

　　他指出，例如，消极的家庭关系与痴呆风险之间的联系似乎要比积极的家庭关系和痴呆风险之间的联系强得多。

　　这是为什么呢？

　　“如果你与周围人的关系主要是负面的。我们可以假设，社会交往和认知刺激的减少可能导致糟糕的结果。”Porsteinsson说，“这也可能是因为不和睦的家庭关系导致长期“暴露”在更多压力下，养成不健康的生活方式，才导致老年痴呆症的发生。”

　　“而且，老年痴呆症发病没有预兆，发病后行为异常，同样也会破坏家庭关系。因此很难知道哪个是鸡，哪个是蛋。”Porsteinsson说，“探求人际关系是不是导致痴呆发生的原因，是下一步研究的重点。”

　　不管如何，陪伴是最长情的告白。这个研究表明，成年子女与父母维持良好关系，可以减少父母罹患老年痴呆的概率。上班族在忙碌工作之余，别忘了给予父母更多的关心，或许只是简单的和父母到自然景致的公园中去散步。在散步中消磨时光，可以增进家人的感情，身处家庭的亲密关系中，才能让老人远离老年痴呆。