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季节变换 如何应对血压血糖波动?

2019-01-21 来源:天衡高血压糖尿病连锁医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果心脏血管上的斑块破裂,就会发生急性心梗,颈动脉或脑血管上的斑块破裂,就会发生脑梗。血压波动,引起脑血管破裂,就会发生脑出血。

Q:每到季节变化,高血压或糖尿病患者会发生血压、血糖波动,心梗、脑梗、脑出血等并发症发病率也大幅度增加,这是为什么呢?

A:随着年龄增加,人的动脉会发生粥样硬化病变,血管里会长出斑块,斑块不是人生下来就有的,是后天由血脂“钻”到血管壁里形成的,是血管的异物。有了异物,局部就会发生炎症,所以动脉粥样硬化的患者,血管长期处于炎症的状态,如果有高血压、糖尿病,斑块就会长得更多、更快、更大。

换季的时候,气温发生剧烈变化,人的身体为了适应这种变化,就会发生“应激反应”,使原来的炎症加重,斑块有了炎症就容易破裂,破裂之后,斑块里的东西会马上进入血液形成血栓迅速堵塞血管。

如果心脏血管上的斑块破裂,就会发生急性心梗,颈动脉或脑血管上的斑块破裂,就会发生脑梗。血压波动,引起脑血管破裂,就会发生脑出血。

Q:如何应对季节变化带来的这些危害呢?

A:古人在几千年前用不同的中药调理养生的做法,比如:每到草发芽或者草枯竭的时候要吃中药调理,帮助身体适应气候的变化,减少因季节变化导致的应激反应,给身体带来危害。对于高血压、糖尿病患者,或者有颈动脉斑块的患者,可以吃点疏通血管、消除血管炎症的中药,以稳定、消退动脉粥样硬化性斑块,防止斑块破裂,减少血压血糖的波动,减少心梗、脑梗、脑出血的发病危险。

Q:什么是应激反应?

A:应激是20世纪30年代末加拿大生理学家提出的概念,是指机体受到各种内外环境因素刺激时所出现的适应性反应。人们受到的刺激有温度变化、情绪刺激、免疫系统受损害等。人体对应激可产生生理性反应和病理性反应,对于有基础疾病的人而言,要防止应激引起的人体自稳态的失调。

Q:应激为什么会引起血压、血糖波动?

A:对于高血压患者而言,应激反应会引起交感神经系统兴奋,导致血管收缩,血流阻力升高使血压升高。高血压是促进动脉粥样硬化发生和发展的重要危险因素,因此要尽量减少血压波动,减少血管内皮损伤,防止血小板粘附和斑块的形成。

糖尿病引起的大血管并发症也是心脑血管疾病的帮凶。有研究表明,动脉粥样硬化疾病是糖尿病患者最常见的并发症,也是致死和致残的主要原因。高糖主要是通过影响血管内皮细胞造成血管硬化。内皮细胞是覆盖在血管内壁的细胞,它具有屏障的作用,把血液与血管壁隔开,防止血液中的成分钻到血管壁里导致血管腔狭窄。内皮细胞还有调节血管舒缩的功能,从而调节血压,保持血液正常流动和血管通畅。而内皮细胞功能一旦破坏就会加速斑块形成,导致动脉硬化,引起血压升高,最终导致心梗、脑梗等心脑血管病。

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