研究发现,菌菇中含有多种营养成分,尤其是酪氨酸酶,对降低血压很有好处,可以说是高血压患者的天然降血压食品。今天,小编就为大家简单介绍三种适合高血压患者食用的菌菇类食物。
香菇
降压功效:香菇中含有的核酸物质能促进体内胆固醇的分解和排泄,降低血中胆固醇,防止动脉硬化,此外香菇中含有的胆碱,可分解血液中的同型半胱氨酸,保护血管健康,降低血压,还有具有维护脑部健康,防止记忆力衰退的作用。是高血压患者防治心血管疾病的理想食物。
怎么吃:晒干或烘干后的香菇,无论是香味、鲜味还是膳食纤维的含量,都超过了新鲜香菇,因为干香菇中含有核糖核酸,在烹饪时更容易散发出来,并被水解为鸟苷酸,使得味道更鲜香。此外,使用干香菇烹调前,最好先用约80℃的热水将干香菇适度泡发,不可浸泡过久,等菇盖全部软化即可捞起,以免香菇的鲜味物质流失。
金针菇
降压功效:金针菇中含有大量食物纤维,可以吸附胆酸,降低胆固醇,促进肠胃蠕动,常吃对高血脂和高血糖患者很有好处。另外,金针菇的蛋白质含量很高,含有的18种氨基酸,有8中人体必需的,且氨基酸占金针菇干重的20%左右,它对防治肝脏疾病和胃溃疡有很好的效果。金针菇还具有抗疲劳、抗炎症、降血脂、降胆固醇、降高血糖、促进新陈代谢、抗肿瘤等有效作用。
怎么吃:由于新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,轻易因氧化而发生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。食用后会涌现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;大量食用后,还可能引起发热、水电解质平衡杂乱、便血、尿血等严重症状。所以,食用鲜金针菇前,应在冷水中浸泡2小时;烹饪时把要金针菇煮软煮熟,使秋水仙碱遇热分解;凉拌时,除了用冷水浸泡,还要用沸水焯一下,让它熟透。
平菇
降压功效:常食平菇,不仅能起到改善人体的新陈代谢,调节植物神经的作用,而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡等有明显的效果。另外,对预防癌症、调节妇女更年期综合症、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。
怎么吃:平菇与口蘑、草菇搭配效果好。它们均具有滋补、降压、降脂、抗癌的功效。草菇能降血压,促进伤口愈合,增强机体抗病能力,抑制癌细胞生长。此外,平菇与韭黄搭配功效更佳,韭黄能增加体力,促进肠胃蠕动,对于增进食欲和防治消化不良有疗效,此外还具有解毒作用。
1、高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2、冠心病(CAD) 慢性稳定性心绞痛 本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's 或变异型心绞痛) 本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 经血管造影证实的冠心病 经血管
健客价: ¥28高血压。心绞痛。伴有左心室收缩功能异常的症状稳定的慢性心力衰竭。
健客价: ¥15治疗轻、中度原发性高血压。
健客价: ¥31供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥310供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥290高血压。心绞痛。伴有左心室收缩功能异常的症状稳定的慢性心力衰竭。
健客价: ¥53适用于成人心率、心电波形、收缩压及舒张压的检测,其数值供参考。
健客价: ¥179用于高血压患者的治疗。
健客价: ¥20用于充血性心力衰竭所致的水肿患者;也可用于原发性高血压患者。
健客价: ¥19供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥190供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥209治疗原发性高血压。 本品用于单药治疗不能充分控制血压的患者。
健客价: ¥46适用于成人心率、心电波形、收缩压及舒张压的检测,其数值供参考。
健客价: ¥199阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥14.5用于高血压患者的治疗。
健客价: ¥41用于测量成人的收缩压、舒张压和脉率,其数值供诊断参考。
健客价: ¥198供测量人体血压用。
健客价: ¥78供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥208