糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
具有增进食欲、促进消化等功效，对高血压和心脏病有疗效。木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用，对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。
需考虑患者是否注射胰岛素和口服降糖药，不建议在胰岛素活动峰值时运动，因为可能发生低血糖。建议每次运动30～60分钟，同样的合计运动时间，多次短时间效果优于少次长时间。
运动可消耗一部分热量，还能提高胰岛素敏感性。糖友宜选择中低强度的运动方式，如散步、慢跑、打太极拳等。每周不少于5次，每次约30分钟左右。
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